Magie des lunes

Découvrir et apprivoiser son cycle féminin représente un précieux cadeau, permettant de l'écouter, de s'adapter à ses rythmes, et de bénéficier des énergies qu'il dévoile. La nature cyclique de la féminité ne peut être négligée, car ignorer ce flux pourrait mener à l'épuisement et à une lutte à contre-courant. Dans un monde largement axé sur un modèle masculin yang, compétitif et rigoureux, l'énergie yin féminine trouve souvent peu de place. Il devient alors envisageable d'intégrer progressivement une approche plus cyclique dans divers aspects de la vie, du travail aux loisirs, en passant par les projets personnels et le bien-être, afin de créer davantage d'harmonie.

Ce cycle féminin est un cadeau précisément parce qu'il permet d'embrasser et d'utiliser les énergies des quatre Archétypes présents à chaque phase. Cette palette de couleurs reflète la richesse de votre féminité : vos talents, aptitudes et dons personnels. En harmonisant ces énergies cycliques, votre créativité s'épanouit, et vos perceptions s'amplifient. Vous assumez la responsabilité de votre bien-être et réduisez le besoin d'attribuer vos états émotionnels au monde extérieur. Vous pouvez alors ajuster vos activités en fonction de chaque phase du cycle où vous vous trouvez.

Les quatre phases du cycle féminin sont représentées par les Archétypes suivants, selon Miranda Gray :

1. Phase Pré-ovulatoire (Jours 7 à 13) - Archétype de la Fée : Énergie abondante et activité intense.
2. Phase Ovulatoire (Jour 14 à 20) - Archétype de la Déesse : Créativité, empathie et énergie active.
3. Phase Prémenstruelle (Jour 21 aux menstruations) - Archétype de l’Enchanteresse : Fluctuations émotionnelles, fatigue et inspiration.
4. Phase Menstruelle (Jours 1 à 6) - Archétype de la Sorcière : Stabilité, introspection et clarté.

Même lors de la ménopause, les énergies des phases continuent d'exister et peuvent être vécues en conscience. Les archétypes restent pertinents et peuvent être intégrés plus profondément. Cette intégration consiste à accepter les aspects positifs et négatifs de chaque phase et à les mobiliser selon les besoins.

La reconnexion à votre cycle présente de nombreux avantages. Elle vous permet d'adapter vos activités en fonction de l'énergie de chaque phase. Voici quelques exemples de comment cette reconnexion peut optimiser votre énergie :

• Adapter les tâches en fonction de votre énergie.
• Profiter de la phase pré-menstruelle et menstruelle pour le repos.
• Utiliser la phase pré-ovulatoire pour la créativité.
• Favoriser la communication en phase ovulatoire.
• Gérer les émotions en phase prémenstruelle.
• Réussir des activités sportives ou compétitions en phases actives.
• Planifier des événements importants en phase adéquate.
• Faciliter le travail intérieur et l'intuition.
• Cesser de culpabiliser pour votre énergie physique ou émotionnelle.

En comprenant et en utilisant votre cycle, vous réalisez un voyage vers une meilleure compréhension de vous-même, une utilisation plus avisée de vos énergies et une harmonisation de votre vie avec les rythmes de la féminité.

il est important de souligner que cet accompagnent ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical, aux conseils d'un professionnel de la santé ni à ceux d'un spécialiste gynécologue